来週は気温38℃予想も　11日(火)が猛暑のピーク（ウェザーニュース）

三連休明けはこの夏の暑さのピークとなる見込みです。
これまで以上に厳しい暑さで、熱中症のリスクが非常に高まります。日々の体調管理に細心の注意を払ってください。

太平洋高気圧の勢力がピーク

来週は太平洋高気圧が広く日本列島を覆い、日本の上空に非常に暖かい空気が流れ込みます。全国的に高温傾向が続き、西日本や東日本を中心に35℃を上回る猛暑日が多くなる見込みです。

38℃前後の体温を大きく上回る酷暑のおそれ

猛暑のピークは連休明けの11日(火)で、さいたま市は38℃予想。名古屋市や京都市でも37℃予想です。
ただ、11日(火)以降暑さが急に和らぐことはなく、西・東日本では35℃前後の非常に厳しい暑さが続きます。 昼間は急ぎでない外出を極力控えて、比較的しのぎやすい朝方や夕方にすると良さそうです。夜になっても気温が下がらず熱帯夜が続くので、就寝前に水分を摂るなど夜の熱中症対策も欠かせません。