Jour : 13 septembre 2020

ウェザーマップ 　きょう14日(月)は、北日本や関東で傘の出番になりそうです。 　東北の太平洋側では、すでに大雨となって地盤が緩んでいる所があります。 　土砂災害に厳重に警戒してください。 　東北や北海道では、午前中から雨の降る所が多いでしょう。 　東北ではすでに大雨となっている所があり、午前6時現在、岩手県と宮城県に「土砂災害警戒情報」が発表されています。 　崩れやすい山や崖からは離れるなど、土砂災害に厳重な警戒が必要です。 　一方、関東から西の地域では、昼過ぎにかけて晴れる所が多いでしょう。 　ただ、関東甲信では、夕方以降、ザッと雨の降る所がありそうです。 　局地的に、傘をさしても濡れるような激しい雨が降るでしょう。落雷や突風にもご注意ください。 　最高気温は、北海道では20℃に届かず、10月並みの気温になる所があるでしょう。 　一方、関東や東海、西日本では、30℃前後まで上がり、蒸し暑くなりそうです。 　引き続き、こまめに水分をとるなど、暑さ対策を心がけましょう。 （気象予報士・石上沙織） Source : 国内 – Yahoo!ニュース

CBCテレビ 　東海３県で１３日、新たに４８人が新型コロナウイルスに感染したことが分かりました。 　愛知県では新たに名古屋市の２４人を含む３３人の感染が確認されました。 　また、すでに陽性が判明していた70代男性が死亡しました。 　岐阜県では幼稚園児から６０代の男女１２人の感染を新たに確認。 　全員、可児市の企業で発生したクラスター関連の感染だということです。 　また三重県では８０代の男女３人の感染が確認されました。 　３人はいずれも鈴鹿市の特別養護老人ホーム「伊勢マリンホーム」の入所者で、施設関連の感染者はあわせて２０人となっています。 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

今年の夏は猛暑が続き、エアコンをフル稼働させっぱなしの方も多かったのではないでしょうか。 シーズンオフになったら、きちんと掃除しておくのが大事ですね。 エアコンメーカー ダイキンに教わった、エアコン掃除のポイントをご紹介します。 自動お掃除機能付きでも掃除は必要？ 「エアコンのお掃除は、ニオイ防止など室内の空気環境を守ることや、冷暖房の効率を良くするためにも、ぜひ行ってください」と、ダイキンの重政周之さん(コーポレートコミュニケーション室広報グループ)は言います。 最近は「自動お掃除機能」がついているエアコンが多くなりましたが、それでもお掃除は必要なのでしょうか？ 「エアコン掃除で、まずポイントになるのがフィルターです。自動お掃除機能は、各メーカーによって名前や機能に多少の違いがありますが、基本的にフィルターを対象としています。弊社の製品の場合は、フィルター表面についたホコリをブラシでかき取ってダストボックスに集めます」 エアコンを酷使した今夏は、お手入れしておいた方が良さそうですね。メーカーによって必要なお手入れは異なるので、説明書で確認しましょう。 「シーズンの終わりには、フィルターを外してのお手入れもお薦めです。今の家はキッチンとリビングが分かれていないことも多く、調理中に飛散した油がついたホコリなど、自動お掃除機能だけでは完全に除去できない汚れもあります」 フィルターを外す際は、必ずエアコンの電源プラグを抜きます。 前面パネルを開けてフィルターを外し、ぬるま湯で薄めた中性洗剤でやさしく汚れを落とします。水洗いして日陰でしっかり乾燥させたのち、再び室内機に戻します。 前面パネル等も、水や薄めた中性洗剤を含ませ、固く絞った柔らかい布で拭いて、きれいにしましょう。 ※注意　フィルター奥にあるアルミフィン等には触らないように(後述) 自動お掃除機能がついていない機種の場合 「自動お掃除機能のついていない機種は、定期的にフィルターのお掃除する必要があります。エアコンは室内機上部から空気を吸い込み、その空気を熱交換器で冷やして、吹き出し口から吐き出すシステムです。 フィルターは上部に設置されていますが、目詰まりすると空気を十分に吸い込めずに冷暖房の効率が落ち、余計な電気代もかかってしまいます。2週間に1回程度はフィルターを外し、付着したホコリを掃除機で吸うか、水洗いしてください」 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

■この先1週間の天気のポイント■ ・週後半は東日本や西日本に秋雨前線が停滞 ・4連休初日は広範囲で傘の出番 ・少しずつ秋の気配も　気温変化に注意 週後半は東日本や西日本に秋雨前線が停滞 週後半は秋雨前線が本州付近に停滞します。東日本から西日本の広い範囲で曇りや雨の天気となる見込みです。 特に前線に向かって流れ込む湿った空気の影響で大気の状態が不安定となり、前線近くでは短時間に強い雨の降るおそれがあります。 こまめに最新の天気予報を確認して、強い雨に備えるようにしてください。 4連休初日は広範囲で傘の出番 今週は19日(土)から4連休となりますが、初日も広範囲で雨が降る見込みです。 20日(日)になると北日本や西日本では天気が回復しますが、東日本では傘の出番が続いてしまいそうです。 少しずつ秋の気配も　気温変化に注意 前線が南下すると秋の空気に覆われるため、これまでのような猛烈な暑さとなるところは少なくなる見込みです。 北海道など北日本では朝晩を中心に涼しくなり、一日の気温差が大きくなるため、体調を崩さないように気を付けてください。 一方で、東日本や西日本では南から湿った空気が流れ込む影響でムシムシとした暑さとなり、曇りの日でも30℃以上の真夏日となるところもありそうです。 涼しくなる日もありますが、まだまだ油断せず、適宜水分補給をするなど熱中症対策をして暑さに備えるようにしてください。 ウェザーニュース Source : 国内 – Yahoo!ニュース

ウェザーニュース 　おはようございます。今日は秋雨前線の影響で、北日本や関東、南西諸島は曇りや雨の天気。北日本では激しく雨が降るおそれもあります。東北北部や北海道の沿岸部では強まる風にも注意が必要です。一方、西日本は晴れて、穏やかな空が広がります。 今週は、前線の影響で、曇りや雨の日も多くなる予想です。 季節の変わり目にもなり、気温など体感でも秋らしさを感じる日が増えていきそうです。 それでは、今週も元気に過ごせますように＾＾ 解説：ウェザーニュースキャスター白井ゆかり Source : 国内 – Yahoo!ニュース

毎年これから冬にかけて、東北地方の芋煮会がニュースになりますが、その主役がそろそろ旬を迎えるサトイモ。山で採れるイモをヤマノイモと言うのに対し、人里で採れるからサトイモと呼ばれるようになったとも言われています。 サトイモはジャガイモやサツマイモに比べるとやや地味な存在にも思えますが、実は他のイモにないすぐれた栄養効果があるそうです。詳しい話を野菜ソムリエプロの吉田謹子さんに伺いました。 ぬめりにすぐれた健康効果 サトイモには、独特のぬめりがあります。このぬめりがサトイモの健康パワーの要だそうです。 「サトイモのぬめりは、主にたんぱく質と多糖類によるもので、血中のコレステロールを減らして動脈硬化を防ぎ、高血圧を予防する働きがあるといわれています。また、胃粘膜の保護や腸のはたらきを活発にし、便通や肌のつやの改善にも役立つとされているのです」(吉田さん) さらに、イモ類の中ではカロリーが低いので、ダイエットにも適していると言います。 「サトイモのカロリーはジャガイモの7割強、サツマイモの4割ほどしかないので、食べものが美味しくなるこれからの季節に他のイモよりカロリーを気にせず食べられます。また、水溶性食物繊維も豊富なため、整腸や便秘改善にも効果的で肥満防止にもオススメです。その他にも、ナトリウムの排泄を促すカリウムや、皮膚の新陳代謝を活発化するとされるビタミンB6などの栄養成分も豊富に含んでいて、美容効果も高い食材といえます」(吉田さん) 大事なぬめりは落とさず調理 多くの健康効果が期待できるサトイモの栄養成分。その効果を損なわないようにするために注意することはあるのでしょうか。 「他の多くの野菜などと同じように加熱で損なわれたり、水に溶け出す栄養成分が多いため、流失を防ぐためには調理に工夫が必要です。特にカリウムは流失が顕著です。サトイモ100gあたり、生の場合は640mg含まれているのに対し、水煮の場合は560mgと80mgも減少します。 カリウムは水に溶け出しやすいので、できるだけ流失を軽減するためには、蒸したりレンジで調理するなどの水を使わない方法がオススメです。また、鍋やスープなど汁に溶け出した栄養もまるごと食べられるメニューにするのもよいでしょう。 サトイモを調理するときに手がかゆくなることがあると思いますが、これはぬめりに含まれるシュウ酸カルシウムの結晶によるものです。シュウ酸カルシウムは酸に弱いので、手に酢や塩、重曹をつけてから調理するとある程度は防げます。ただし、ぬめりには栄養成分が豊富なため、できるだけ落とさないように調理することをおすすめします」(吉田さん) ジャガイモやサツマイモが日本に渡来するまでは、イモといえばサトイモを指したほど古くから日本人に親しまれてきたサトイモ。夏バテで疲れた胃腸にも効くサトイモを食べて夏の疲れを回復させましょう。 ウェザーニュース Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　きょう14日(月)は西日本は晴れる所が多いものの、東日本・北日本は、東北や関東甲信を中心に不安定な天気が続き、局地的な激しい雨や落雷・突風・降ひょうに注意が必要だ。 　すでに、東北では土砂災害の危険度が高まっている所があり、土砂災害に厳重な警戒が必要になる。 　最高気温は30℃前後まで上がる所が多いものの、北海道はきのう13日(日)同様、10月並みの気温となりそうだ。 東北や関東甲信は、土砂災害などに警戒・注意 　東海から西日本にかけては晴れる所が多いが、関東甲信・北陸と北日本にかけては大気の状態が不安定になり、雨の降る所が多くなりそうだ。 　東北では、すでに大雨になっている所もあるため、土砂災害に引き続き厳重に警戒し、低い土地の浸水、河川の増水などに警戒・注意したい。 　関東は、日中は晴れ間もあるが、午後は天気の急変に注意が必要だ。局地的に激しい雷雨になる見込みで、落雷や竜巻などの激しい突風、降ひょうに注意したい。 　また、沖縄や奄美も大気の状態が不安定で、雷雨となる所がある見込み。 快適な朝も、日中は残暑　北海道は涼しさ続く 　けさは今季一番、気温の下がった所も多く、秋の訪れを感じる朝になった。 　日中は、関東から西では、最高気温が30℃前後まで上がる所が多く、静岡や甲府で33℃予想など、厳しい残暑となる所もありそうだ。朝と日中の気温の体感差が大きくなるため、熱中症予防はもちろん、体調管理にも注意が必要だ。 　北海道では、きょうも10月並みの気温で、曇りや雨の所が多いため涼しくなる見込み。 ＜14日の予想最高気温(前日差)＞ 札幌　19℃(+2℃)　10月上旬並み 仙台　25℃(+1℃)　平年並み 東京　30℃(+2℃)　真夏並み 名古屋　31℃(+2℃)　9月上旬並み 大阪　28℃(-1℃)　9月下旬並み 福岡　28℃(+1℃)　平年並み 那覇　31℃(±0℃)　平年並み （気象予報士・海老原美代子） Source : 国内 – Yahoo!ニュース