親が思っている以上に、わが子が宿題に時間がかかっていることはありませんか。ポイントは上手な手の抜き方です。臨床心理士の中島美鈴さんが解説します。 書き取りに1時間? 　宿題問題シリーズ、続いています。 　ADHDの主婦リョウさんは、小学1年生の娘の宿題をみるのにてこずっています。これまで娘さんと対話しながら、なんとかやる気を引き出したり、宿題をするタイミングを忘れないようにしたり、テレビやゲームよりも先に宿題をする必要性について理解させました。しかし、今度は、娘が宿題を丁寧にしすぎて、長時間かかる問題に突き当たりました。 　なんと、娘はひらがなの書き取りの宿題に1時間もかけるのです。 　1年生にとって1時間は長い時間です。集中力も途切れがちですし、何しろ宿題にばかり追われて、平日親子ともに疲弊するのです。 時間がかかるワケは 　なぜこんなことになるのでしょうか？ 　小学生の宿題に時間がかかりすぎる背景 　①宿題の要点を把握できていない。 　②不安が強すぎる子どもは、手が抜けないことも。 　それぞれ解説していきましょう。 　①宿題の要点を把握できていない。 　小学生はまさに発達途中の段階で、宿題が何を狙いにしているのか、どれが大事かといった抽象的な思考が難しいのは当たり前です。しかし、ある程度要点がわからないと、手を抜く場所もわからず、時間が長くかかるだけでなく、精神的な緊張が長く続くため疲れてしまいます。 　リョウさんの娘の例でいけば、ひらがなの書き取りは、「ひらがなを覚えること」「ある程度整った形をかくこと」が要点です。決して「書き方の授業のように美しい文字を書くこと」は目標ではありません。にもかかわらず、リョウさん娘さんは、1文字書いては消して、書いては消して、お手本通りになるまで書き直していたため時間がかかっていたようです。 不安が強い場合も 　②不安が強すぎる子どもは、手が抜けないことも。 　そう。リョウさんの娘さんは、おそらくこれにも当てはまるのです。リョウさんは聞いてみました。 　リョウ「先生、そこまでお手本どおりに書きなさいっていうの？」 　娘「汚いとやり直しになるから」 　リョウ「ささーっとでいいと思うけどな。きれいじゃん。それにやり直しになっても、別にいいんだよ」 　娘「いや、絶対に嫌」 　この手の不安は、早めに解消してあげたいものです。「宿題でやり直しになったからって世の中は終わらない」体験をさせるのです。これをせずに、失敗がないまま大人になると、次のような弊害が予測されます。 抜き方を教えよう 　・不安のあまり完璧主義に陥って仕事が遅い大人 　・完璧にしなくてはと思うと心理的ハードルが上がり、とりかかるのがおっくうで先延ばし 　・努力しても結果的に失敗になることも仕事ではある。そうした挫折からはい上がる経験がないので、へこんでしまう。 　失敗しても世の中は終わらない、少し手を抜いても失敗にはならなかった、もし失敗してもどうやってはい上がればいいのかを探ればなんとかなる。こんな体験を学生時代のうちに、させたいものですね。 　リョウ「今日はいつもの5割の力でやってごらんよ。それでやり直しになるか実験しよう」 　怖がられるかもしれませんが、実験に引き込みましょう。 　子どもは若くて大人より柔軟です。リカバーできる力を持っています。 Source : 社会 – 朝日新聞デジタル

　第45期囲碁名人戦挑戦者決定リーグ戦（朝日新聞社主催）の最終ラウンド4局が6日、一斉に打たれ、井山裕太棋聖（31）が8戦全勝で芝野虎丸名人（20）への挑戦権を獲得した。25日に東京で開幕する七番勝負は、囲碁七大タイトルのうち合わせて六つを占める2人の頂上決戦となる。 　井山は2度にわたり七冠独占を達成した日本囲碁界の第一人者。2度目の七冠独占が崩れた一昨年から三冠（棋聖、本因坊、天元）まで後退したが、今年は復調著しく、挑戦者としては3年ぶりの七大タイトル戦登場となる。 　リーグ全勝は、現行の名人戦史上7回目。うち3回を井山が占め、通算7期目の名人獲得をめざす。「全勝は出来すぎだが、現状、少しずついい方向に向かっている。名人戦という思い出ある舞台で、思い切りぶつかっていきたい」と話した。 　迎え撃つ芝野は、昨年19歳で史上最年少名人になってから、立て続けにタイトルを奪取して三冠（名人、王座、十段）に。四冠目をうかがった今夏の本因坊戦で井山に敗れ、秋の名人戦は攻守所を変えて井山の挑戦を受ける。 　両者の七大タイトル戦は3回目… 【8/7まで】シンプルコース（月額980円）が今ならキャンペーン中！詳しくはこちら Source : 社会 – 朝日新聞デジタル

　「当たり前の日常は、決して当たり前ではないことに気付かされました」 　広島市立安北小6年の長倉菜摘さん（12）と市立矢野南小6年の大森駿佑さん（12）は、6日の平和記念式典で「こども代表」として「平和への誓い」を読み上げた。新型コロナウイルスの影響で約2カ月間の休校を経験したことを思い出しながら。 　「当たり前だと思っていた日常は、ウイルスの脅威によって奪われたのです」 　原爆はもっと残酷な形で広島の人たちから日常を奪った。「あのようなことは二度と起きてはならない」「私たちの未来に、核兵器は必要ありません」。言葉に力を込めた。 　式典が終わると、長倉さんは「被爆者の体験を語り継ぎ、今から75年後までに核兵器のない世界をつくりたい」。大森さんも「今日で終わらず、これからも発信したい」と話した。（米田悠一郎） Source : 社会 – 朝日新聞デジタル

　宝塚歌劇団は6日、東京宝塚劇場（東京都千代田区）で上演している星組公演の出演者1人が新型コロナウイルスに感染したと発表した。7日から当面の間、公演を中止する。 　出演者は5日にPCR検査を受け、6日に陽性が判明した。無症状だという。 　宝塚歌劇団の公演をめぐっては6日までに、宝塚大劇場（兵庫県宝塚市）の花組公演の出演者とスタッフ計11人の感染が判明。兵庫県がクラスター（感染者集団）と認定した。 　ほかに梅田芸術劇場（大阪市北区）で宙（そら）組が公演を行っており、出演者らへのPCR検査が進められている。（杢田光） Source : 社会 – 朝日新聞デジタル