新型コロナウイルスの感染防止のため東京都が提唱した「ステイホーム週間」が２５日、スタートした。長期の外出自粛を強いられる中、スポーツ報知では、日本テレビ系のかつての人気番組「進ぬ！電波少年」で、部屋にこもり懸賞品だけで生活する企画に挑戦したタレントのなすび（４４）に電話取材。１年３か月もの間、外出できない生活を送った“巣ごもりのプロ”に「ステイホーム」の極意を聞いた。（高柳　哲人） 　「一年三ヶ月とは言いません。願わくは一ヶ月、でも流石（さすが）に一般的に一ヶ月も無理としても、一週間や十日位、試しに家に閉じ籠もってみませんか？　私が出来たんだから、貴方（あなた）にだって出来ます！」。緊急事態宣言が全国に拡大された１６日、なすびがツイッターで発信した言葉は多くの人の心に響いた。 　「身に纏（まと）う物が座布団一枚だった時と比べれば何の不自由を感じるというのでしょう！　紙パックや空き缶で米を炊く必要が無いなんて何と恵まれているのでしょう！」（１７日）。“巣ごもりのプロ”のメッセージには重みがあった。 　フォロワー数は倍増し、「いいね！」の数は１１万を突破した。仕事で故郷の福島にいた時に東京に宣言が出され、そのまま実家で生活しているというなすびは「反応には戸惑いの方が大きかったですね。でも、共感してもらえたのが分かりましたし、『自分もやってみる』というような前向きなコメントが多かったのがうれしかった。他の人よりも、僕が言う方が、少しだけかもしれないけれど、説得力が増すかもしれないですから」と話した。 　ツイッターで積極的に呼び掛けるのは、生前かわいがってもらった志村けんさんの死が大きいという。「自分にとってはスーパーヒーロー、神様のような存在。『バカ殿』や志村さんの深夜番組にもレギュラー出演させていただいた。その神様でも命を落としてしまう。自分ができることは何かと考えた時に、思い出したのが懸賞生活でした」 　自粛疲れや人と会えないことでストレスを抱えているという声をニュースやＳＮＳでよく目にする。なすび自身も、当時最もつらかったことは孤独との闘いだった。「でも、今はパソコンやスマホを使って、周りの人とつながれる。それは大きいと思うんですよ。僕は『ひとりロックダウン状態』でしたから。不要不急の外出は控えるのはもちろんですが、自宅からの“脱出”ができないわけではない。発想の転換で『（外に）出ないといけない時は出られるんだ』という心のゆとりを持つことが大切だと思うんです」 　懸賞に応募するのも、巣ごもり中の時間の使い方の一つになりそうだが、「僕は遠慮します。トラウマになっていて、ハガキも見たくないくらいですから。でも、皆さんが楽しんでやるのであれば、いいのではないでしょうか」と苦笑い。今後も発信し続けることで「１００人のうち１人でもいい。『出掛けるのをやめようかな』と思ってもらえれば」と願っていた。 　◆「電波少年的懸賞生活」　１９９８～９９年に放送された人気コーナー。ハガキと懸賞雑誌だけを手渡されたなすびが、１００万円分当選するまでワンルームの部屋の中で生活。全裸にちゃぶ台、座布団１枚からスタートし、約１年後に目標を達成して脱出した。続編として、約３か月の韓国編が放送された。 　◆なすび　本名・浜津智明。１９７５年８月３日、福島市生まれ。４４歳。芸名の由来は、顔が長いことから。１９９８年、日本テレビ系「進ぬ！電波少年」の「電波少年的懸賞生活」で注目される。その後は俳優として舞台、テレビなどに出演。２０１３年、東日本大震災で被災した故郷の復興を願ってエベレスト登山を計画。４度目の挑戦となった１６年５月に登頂成功。現在は福島放送「福島まるごとライブ　ヨジデス」月曜レギュラーを務める。 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　【ニューヨーク共同】米東部ニューヨーク州のクオモ知事は25日の記者会見で、新型コロナウイルスの検査規模を拡大するため、州内に約5千店ある薬局で、陽性かどうかを診断するウイルス検査の実施を許可する知事令に署名すると表明した。医療従事者らを対象に、感染歴の有無を調べる抗体検査も実施する。 　クオモ氏は「薬局が検査データを集める場所になる」と説明した。同州では3月下旬から外出制限などを続けており、経済活動再開の前提として検査規模の拡大が必要と主張している。 　米ジョンズ・ホプキンズ大の集計によると、米国での感染者は約92万5千人、死者は約5万3千人。 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　4月26日は「よい風呂の日」でもあります。「4(よい)26(風呂)」という語呂合わせです。お風呂に関しては、ほかに「お風呂の日～2月6日」「夏風呂の日～7月26日」「いい風呂の日～11月26日」などがあります。お風呂に関する記念日が多いのは、それだけ日本人が風呂好きであることの表れでしょう。 入浴が体によい3つの理由 　お風呂が好きな人が多いのはよいことです。というのも、入浴は私たちの健康を維持・増進するためにも大いに役立つからです。入浴の健康効果はたくさんあります。以下で主なものを見てみましょう。 　（1）疲れをとることができる　適温のお湯に一定の時間つかると、全身の血流がスムーズに流れて、新陳代謝が活発になります。その結果、全身の疲れをとる効果を期待できます。 　では「適温」や「一定の時間」とは、どれくらいでしょうか。 　体調などによりますが、40℃くらいのお湯に10分程度つかるとよいでしょう。40℃は、人によっては「少しぬるいかな」と感じる温度ですが、熱すぎる温度は危険を伴うことがあるので、一般的にはぬるめのお湯のほうがおすすめです。 　（2）免疫力を高めることができる　人は、体温が下がると、ウイルスなどに対する免疫力も下がるといわれます。しかし、お風呂に入ると、体温を上げることができます。入浴することで体温が上がると、体の免疫力が高まると考えられます。 　シャワーでも体を温めることができますが、シャワーだけでは、体の深部まではなかなか温めることができません。 　また、鼻やのどの粘膜が乾燥すると、免疫力が下がりやすいことがわかっています。お風呂に入ると、浴室の蒸気で鼻やのどの粘膜を湿らせることができます。入浴時には、深呼吸をして、鼻やのどの乾燥を防ぐように意識するとよいでしょう。 　（3）体の汚れを洗い落とすことができる　入浴には、皮膚の洗浄作用もあります。私たちの皮膚にはさまざまな異物が付着しています。自分の汗や脂、体に有害な物質や微生物などが、知らないうちに付いています。 　不要、あるいは有害なこれらのものを、お風呂に入ることで除去することができます。 　湯船にはつからずに、シャワーだけですます人もいるでしょうが、お湯につかるほうが体に付いた汚れをしっかり取り除けます。 　温かいお湯につかると、毛穴が開いて、毛穴にたまっていた汚れが浮いてきます。この汚れを洗い流すことで、体をきれいにすることができるからです。 入浴の前後に水分を補給しよう 　入浴には、注意すべきことも幾つかあります。 　その一つは「水分補給」です。お風呂に入って、汗をかくことで、体内の水分やミネラルが失われます。入浴の前後に麦茶などの水分を適量、摂取するとよいでしょう。 　ほかにも「酔った状態ではお風呂に入らない」「湯船で居眠りしない」ことなどを心がけましょう。 　入浴することで、疲労や有害物質を取り除き、免疫力を高める効果が期待できます。新型コロナウイルスが蔓延している今、自宅のお風呂を健康の維持・増進に上手に活用したいものです。 ウェザーニュース 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

04月26日 02:22 岐阜県・長野県で震度3の地震が発生しました。 震源地：長野県中部マグニチュード：4.9震源の深さ：約10kmこの地震による津波の心配はありません 震度3：【長野県】長野市信州新町新町　長野市中条　松本市安曇　松本市奈川　朝日村役場　木曽町新開　木曽町開田高原西野【岐阜県】高山市奥飛騨温泉郷栃尾 ウェザーニュース 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

関西テレビ ２５日、大阪府と兵庫県で新型コロナウイルスに感染した３人の死亡が確認されるなど近畿でも感染拡大が続いています。 大阪府では新たに２９人の感染が確認され、このうち９０代の女性と、すでに感染していた８０代の女性が死亡しました。いずれも院内感染が起きている「第二大阪警察病院」に入院していました。 また、東警察署で男性巡査１人の感染が新たに判明しました。 兵庫県でも１５人の感染が確認され、これまでに感染していた６０代の男性が死亡しました。 和歌山県では職員などが感染したデイサービスセンター「さくら苑」の利用者２人の感染も判明し、県では集団感染が発生しているとみています。 このほか、京都府で４人の感染が確認されるなど近畿と徳島県の感染者は計２６１４人となっています。 関西テレビ 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

読売テレビ 　大阪府警は、東警察署の交番勤務の男性巡査が新型コロナウイルスに感染したと発表した。　 　感染したのは、東警察署の南久宝寺町交番に勤務する地域課の２０代の男性巡査で、大阪府警によると、男性巡査は、院内感染がおきている第二大阪警察病院の職員と１３日に食事をし、１６日に職員に感染の疑いが出てからは自宅待機していた。 　警察は地域課の警察官１５人を自宅待機にしたほか、男性巡査が交番で対応した住民５人とも連絡を取っている。 　一方、和歌山県橋本市の介護施設「さくら苑」では、新たに２人の感染者が確認され、あわせて５人となった。県はクラスターと認定し、関係者の検査や感染経路の特定を急いでいる。 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース

　大阪府警は２５日、東署地域課の２０代の男性巡査が新型コロナウイルスに感染したと発表した。府警の感染者は２人目。 　府警によると、巡査は１３日、知人と知人宅で食事。その後、知人の感染が判明したため、２３日に自身もＰＣＲ検査を受けて感染が確認された。 　巡査は、知人が検査を受けたことを知った１６日から自宅待機していた。１４～１５日に業務で一般人５人に対応したが、マスクを着用していたという。 　巡査は一時頭痛があったがすぐに回復し、現在は症状はない。府警は同署の約１５人を自宅待機とし、巡査の職場を消毒。本部から人員を補充して業務を継続する。 【関連記事】 Source : 国内 – Yahoo!ニュース